Il y en avait des gris, des roux, des bruns, des tachet\u00e9s, des fonc\u00e9s, des plus clairs\u2026 et parmi eux, le plus petit, un tout petit Lapin blanc. Il \u00e9tait aussi blanc que le lait de la ch\u00e8vre quand il sort du pis et remplit la calebasse.<\/p>\n
Ce petit Lapin blanc \u00e9tait souvent triste et en col\u00e8re. Quand il \u00e9tait laiss\u00e9 seul par ses fr\u00e8res, par ses s\u0153urs, par ses amis, il pensait que c\u2019\u00e9tait parce qu\u2019il \u00e9tait blanc. Alors il aurait voulu que ses poils soient d\u2019une autre couleur. Il n\u2019avait pas compris que chaque Lapin est unique. Que chaque Lapin a sa propre personnalit\u00e9, son propre type de poil et son propre caract\u00e8re. Il n\u2019avait pas compris que comme tous les autres, il \u00e9tait unique lui aussi et digne d\u2019\u00eatre Lapin comme chacun.<\/p>\n
– C\u2019est parce que je suis blanc, se disait-il, c\u2019est parce que je suis blanc.<\/p>\n
Et lorsqu\u2019il \u00e9tait mis de c\u00f4t\u00e9, il restait dans son coin et tournait dans ses pens\u00e9es.<\/p>\n
Parfois, les autres se moquaient de lui parce qu\u2019il \u00e9tait le plus petit de tous. Les autres, eux, n\u2019avaient pas compris, qu\u2019un petit, il faut le respecter, il faut le prot\u00e9ger, il faut l\u2019int\u00e9grer. Alors ils se permettaient de lui dire des mots m\u00e9chants, des mots qui blessaient le c\u0153ur du petit Lapin blanc.<\/p>\n
Quand le soir arrivait et que le soleil donnait subitement sa place \u00e0 la lune, le petit Lapin blanc ne pensait pas \u00e0 aller se pelotonner contre la fourrure douce de sa m\u00e8re ou contre les poils longs et protecteurs de son p\u00e8re. Il ne pensait pas non plus \u00e0 se confier \u00e0 ses fr\u00e8res et s\u0153urs, \u00e0 partager son chagrin pour recevoir du r\u00e9confort. Il s\u2019installait tout seul, loin des autres et pleurait doucement. Il pensait \u00e0 sa couleur, \u00e0 ce que les autres lui avaient dit, lui avaient fait, ne lui avaient pas dit, ne lui avaient pas fait et il se sentait meurtri et bless\u00e9. Un Lapin lui avait mordu l\u2019oreille, un autre lui avait pinc\u00e9 la patte, un troisi\u00e8me tap\u00e9 sur le dos. Le petit Lapin blanc d\u00e9testait \u00eatre trait\u00e9 comme cela mais il ne savait pas quoi faire pour que cela s\u2019arr\u00eate. Il ne voyait pas que ses pens\u00e9es et sa fa\u00e7on d\u2019agir \u00e9tait comme un mur. Quand on est toujours triste et en col\u00e8re, personne n\u2019a envie d\u2019\u00eatre avec nous. Alors il restait dans son coin et il r\u00eavait. Il r\u00eavait, il r\u00eavait, il r\u00eavait. Il r\u00eavait de vivre en paix.<\/p>\n
Un beau matin, le soleil se l\u00e8ve et un rayon tr\u00e8s doux r\u00e9veille le petit Lapin blanc. Il aime la douceur. C\u2019est si apaisant, si r\u00e9confortant. Il se sent plein de courage. En voyant que les autres dorment encore, il se l\u00e8ve discr\u00e8tement et va se promener dans la savane. C\u2019est magnifique.<\/p>\n
Et s\u2019il rencontrait quelqu\u2019un qui pourrait l\u2019aider ?<\/p>\n
En arrivant pr\u00e8s d\u2019un splendide flamboyant, il voit soudain un Papillon bleu. Il sait que le papillon est sage et d\u00e9licat alors il d\u00e9cide de lui demander conseil :<\/p>\n
– Bonjour Papillon ! Je suis le petit Lapin blanc et je voudrais vivre en paix. Je sais que tu es sage et d\u00e9licat, veux-tu bien me donner un conseil ? Et il lui raconte tous ses soucis.<\/p>\n
– Cela me pla\u00eet que tu aies envie de vivre en paix, lui dit le Papillon bleu apr\u00e8s l\u2019avoir \u00e9cout\u00e9 attentivement. Cela me pla\u00eet que tu cherches une solution \u00e0 tes soucis. Moi aussi, tu sais, j\u2019ai appris \u00e0 vivre en paix. Avant, quand j\u2019\u00e9tais \u00e9nerv\u00e9 ou en col\u00e8re, je zigzaguais dans les airs et sautais sur tous les insectes pour les d\u00e9vorer au lieu de calmer ma col\u00e8re. Je grossissais \u00e0 vue d\u2019\u0153il \u00e0 force de manger et j\u2019\u00e9tais encore plus furieux car je m\u2019en voulais d\u2019avoir grossi. Maintenant, quand je suis en conflit, quand on me fait mal ou qu\u2019on ne pense pas comme moi, je sens ma col\u00e8re, je vais un peu plus loin, je m\u2019immobilise en l\u2019air, je ferme les yeux et je bas des ailes tr\u00e8s vite en respirant profond\u00e9ment. Cela cr\u00e9e une belle lumi\u00e8re bleue autour de moi, comme une bulle, \u00e0 cause de mes ailes scintillantes. Plus je bas des ailes sur place en respirant, plus je sens le calme \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de moi qui revient. Quand le calme est l\u00e0, tout est plus simple. Tout est plus facile. Alors je peux aller vers l\u2019animal qui m\u2019a f\u00e2ch\u00e9 et lui expliquer pourquoi. <\/p>\n
– Et c\u2019est comme \u00e7a que tu fais pour vivre en paix ?<\/p>\n
– Oui petit Lapin blanc. Souviens-toi. Tu peux toi aussi retrouver le calme en battant des oreilles et en remuant ta queue. Si tu respires bien profond\u00e9ment, cela te d\u00e9foulera, chassera ta peine et ta col\u00e8re et te rendra plus heureux. Tu vas tr\u00e8s bien y arriver, tu verras.<\/p>\n
Le petit Lapin blanc est heureux d\u2019avoir re\u00e7u son premier conseil pour vivre en paix. Il remercie chaleureusement Papillon et reprend son chemin dans la savane.<\/p>\n
Un peu plus loin, pr\u00e8s du marigot, le petit Lapin blanc rencontre une Biche qui boit tranquillement. Les animaux de la savane disent qu\u2019elle est d\u2019une grande douceur et qu\u2019elle est de bon conseil.<\/p>\n
– Bonjour Biche ! Je suis le petit Lapin blanc et je voudrais vivre en paix. Les animaux de la savane disent que tu es douce et que tu ne te dispute jamais. Veux-tu bien me donner un conseil ? Et il lui raconte tous ses soucis.<\/p>\n
– Cela me pla\u00eet que tu aies envie de vivre en paix, lui r\u00e9pond la Biche, apr\u00e8s l\u2019avoir \u00e9cout\u00e9 attentivement. Tu sais, la dispute fait partie de la vie et cela m\u2019arrive \u00e0 moi aussi parfois de me disputer. Mais ce que j\u2019essaie toujours de faire, c\u2019est de trouver une solution. En parlant, en \u00e9coutant. Mes pattes sont si d\u00e9licates, je pr\u00e9f\u00e8re les garder pour me d\u00e9placer que pour donner des coups ! Par contre, je peux utiliser mon imagination pour am\u00e9liorer la situation et trouver des solutions. Une solution qui soit bonne pour tous. Et si c\u2019est trop difficile, je vais chercher le vieux grand-p\u00e8re Li\u00e8vre, il est si malin ! Nous lui racontons ce qui nous tracasse, il nous \u00e9coute, il nous questionne et apr\u00e8s nous avoir \u00e9cout\u00e9s il trouve toujours une id\u00e9e originale pour nous rendre la vie plus belle. Quand il y a un probl\u00e8me, il y a toujours une solution !<\/p>\n
– Et c\u2019est comme \u00e7a que tu fais pour vivre en paix ?<\/p>\n
– Oui petit Lapin blanc, c\u2019est important de vivre avec les autres. Souviens-toi. Tu peux toi aussi utiliser ton imagination pour trouver une solution. Et si tu ne la trouve pas, tu peux demander de l\u2019aide, \u00e0 ton ma\u00eetre, \u00e0 ta ma\u00eetresse, \u00e0 ta famille. Tu vas tr\u00e8s bien y arriver, tu verras.<\/p>\n
Le petit Lapin blanc est heureux d\u2019avoir re\u00e7u son deuxi\u00e8me conseil pour vivre en paix. Il remercie chaleureusement la Biche et reprend son chemin dans la savane.<\/p>\n
Un peu plus loin, le petit Lapin blanc rencontre un \u00e9l\u00e9phant qui mange en toute qui\u00e9tude dans le soleil du matin. Tout le monde sait que l\u2019El\u00e9phant est majestueux et paisible. Tout le monde sait que l\u2019El\u00e9phant sait \u00e9couter attentivement les autres et tous les murmures de la savane. <\/p>\n
– Bonjour \u00c9l\u00e9phant ! Je suis le petit Lapin blanc et je voudrais vivre en paix. Tout le monde sait que tu es majestueux et paisible. Tout le monde sait que tu \u00e9coutes toujours attentivement les murmures de la savane et chacun d\u2019entre nous. Veux-tu bien me donner un conseil ? Et il lui raconta tous ses soucis.<\/p>\n
– Cela me pla\u00eet que tu aies envie de vivre en paix, lui r\u00e9pond l\u2019\u00c9l\u00e9phant, apr\u00e8s l\u2019avoir \u00e9cout\u00e9 attentivement. Tu sais, avec mes grandes oreilles j\u2019ai appris \u00e0 entendre des choses que les autres n\u2019entendent pas. Alors si tu cherches des fa\u00e7ons de vivre en paix, \u00e9coute-moi. Quand j\u2019\u00e9tais jeune, j\u2019\u00e9tais solitaire, je gardais en moi ce qui me d\u00e9rangeait, et je n\u2019\u00e9coutais rien. J\u2019\u00e9tais souvent f\u00e2ch\u00e9 ou triste et je ne le disais \u00e0 personne. Je boudais seul dans mon coin. Et puis je ne pensais qu\u2019\u00e0 moi. Je me fichais des autres, j\u2019imaginais qu\u2019ils ne voulaient pas de moi. Mais aujourd\u2019hui, vois-tu, je sais \u00e9couter \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de moi. J\u2019ai aussi appris \u00e0 \u00e9couter attentivement les autres et \u00e0 cesser d\u2019imaginer des choses sur eux ou sur moi. Je peux maintenant dire ce que je pense, ce que je veux et comment je me sens. J\u2019\u00e9coute les autres car ce qu\u2019ils ressentent dans leur c\u0153ur m\u2019int\u00e9resse. On se conna\u00eet mieux. On se comprend mieux. On s\u2019entend mieux. Je n\u2019ai plus peur d\u2019eux et ils n\u2019ont plus peur de moi.<\/p>\n
– Et c\u2019est comme \u00e7a que tu fais pour vivre en paix ?<\/p>\n
– Oui petit Lapin blanc. Souviens-toi, toi aussi tu peux \u00e9couter. Toi aussi tu peux parler. Avec du respect, tu \u00e9viteras bien des disputes et ta vie sera beaucoup plus joyeuse. Tu vas tr\u00e8s bien y arriver, tu verras.<\/p>\n
Le petit Lapin blanc est heureux d\u2019avoir re\u00e7u son troisi\u00e8me conseil pour vivre en paix. Il remercie chaleureusement l\u2019\u00c9l\u00e9phant et reprend son chemin dans la savane. Il se sent l\u00e9ger et il a envie de rentrer chez lui. Il est porteur de conseils pour vivre en paix et cela lui fait du bien.<\/p>\n
En arrivant, il rencontre un groupe de petits Lapins qui se moquent de lui. Il sent sa col\u00e8re monter, mais au lieu de se refermer comme les autres fois, il continue son chemin et s\u2019installe derri\u00e8re un arbre. L\u00e0, comme le Papillon Bleu, il bat des oreilles et remue sa queue pour se d\u00e9fouler et respire profond\u00e9ment. Cela cr\u00e9e une belle bulle blanche autour lui. Une bulle qui le prot\u00e8ge. Cela le fait rire de gesticuler comme \u00e7a tout seul derri\u00e8re son arbre et cela lui pla\u00eet de rire, il se sent mieux. Alors il fait comme l\u2019El\u00e9phant, il tend l\u2019oreille pour entendre les murmures de la savane et cela le calme. Puis il \u00e9coute ce qui se passe \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de lui pour trouver une solution comme la Biche. Il d\u00e9couvre tout stup\u00e9fait qu\u2019il y a des id\u00e9es \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de lui. Beaucoup d\u2019id\u00e9es. Alors il revient vers le groupe de petits Lapins et il leur parle tranquillement. Il leur demande pourquoi ils se moquent de lui ? Il leur dit comment il se sent, mais aussi comment il aimerait \u00eatre trait\u00e9. Les autres sont \u00e9tonn\u00e9s, ils n\u2019ont pas l\u2019habitude d\u2019entendre le petit Lapin blanc leur parler. Ils n\u2019ont pas l\u2019habitude non plus de le voir joyeux et cela leur donne envie de s\u2019int\u00e9resser \u00e0 lui. En l\u2019\u00e9coutant, ils se rendent compte qu\u2019il veut simplement \u00eatre avec eux et cela leur fait plaisir.<\/p>\n
– Je trouve que c\u2019est dommage que vous vous moquiez de moi. Je me demande si cela vous plairait qu\u2019on se moque de vous ? Vous \u00eates color\u00e9s, je suis blanc, nous sommes tous uniques et si on jouait ensemble plut\u00f4t que de se disputer ? Je n\u2019aime pas \u00eatre tout seul et je me demande quels sont les jeux que vous aimez. Vous savez, je suis petit, c\u2019est pratique pour les autres d\u2019avoir un petit. Je peux me glisser dans certains endroits o\u00f9 certains ne peuvent pas aller. Alors, on joue ? <\/p>\n
Les petits Lapins sont stup\u00e9faits. Jamais le petit Lapin blanc ne leur a parl\u00e9 comme cela et cela les motive \u00e0 jouer avec lui.<\/p>\n
En rentrant ce soir-l\u00e0, le petit Lapin blanc est vraiment heureux et fier.<\/p>\n
– Ce n\u2019est pas si compliqu\u00e9 que \u00e7a, de vivre en paix, se dit-il, et pendant le repas il raconte tout \u00e0 ses parents et \u00e0 ses fr\u00e8res et s\u0153urs. Il leur dit comment battre des pattes pour se d\u00e9fouler et respirer pour se calmer, comment parler pour trouver des solutions, vers qui aller pour trouver de l\u2019aide quand on a des soucis, comment \u00e9couter les murmures de la savane et \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de soi, comment avoir de l\u2019humour et du plaisir, comment \u00e9couter et dire la v\u00e9rit\u00e9 aux autres. Ses parents l\u2019\u00e9coutent avec attention. Ils voient qu\u2019il a confiance, qu\u2019il change et sont fiers de lui. Petit Lapin blanc devient grand. Ses fr\u00e8res et s\u0153urs sont \u00e9tonn\u00e9s. Lapin tachet\u00e9 et Lapin roux sentent une pointe de jalousie. Ils n\u2019ont pas encore compris qu\u2019ils peuvent aussi suivre les bons conseils pour vivre en paix. Il n\u2019y a personne \u00e0 envier, les bonnes id\u00e9es, tout le monde peut les utiliser.<\/p>\n
Dans son terrier ce soir-l\u00e0, le petit Lapin blanc se sent bien. Il sait qu\u2019il peut se confier, partager avec les autres et les int\u00e9resser. Il repense \u00e0 sa journ\u00e9e et d\u00e9cide d\u2019inventer chaque jour de nouvelles id\u00e9es pour vivre en paix. Puis il s\u2019endort doucement. Il vit maintenant dans un monde qui ne lui fait plus peur. Il se sent doux et en s\u00e9curit\u00e9, bien avec les autres, libre et joyeux. Il est en paix.<\/p>\n
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